Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 59 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

8 sztuk

Zutaten

70 g płatków owsianych
500 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych

2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
2 łyżki miodu
100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
200 g mąki żytniej
380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
1 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (optional)
mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
olej

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 442 mg

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 1796.5 kJ / 429.4 kcal

Fett 14.5 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 64.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

PODPŁOMYKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Fougasse - chleb francuski

2 Std.

Kukurydziany biszkopt z owocami

1 Std.

Domowe płatki śniadaniowe

40 Min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40 Min

Chałwa kardamonowa

2 Std. 30 Min

Krem kokosowy

5 Min

Chlebek jabłkowy

5 Std. 30 Min

Pączki wegańskie z batatem

2 Std. 40 Min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4 Std. 40 Min

Mąka jęczmienna

5 Min

Tort dyniowy

2 Std. 40 Min

Sorbet z zielonego ogórka

15 Min