Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.1 7 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 14.1 g

Brennwert 979 kJ / 234 kcal

Fett 15.7 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 8.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Senza glutine 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti di vetro saltati con manzo e verdure (Japchae)

1 Std. 45 Min

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35 Min

Chicken Kottu

30 Min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25 Min

Zuppa di manzo con verdure

30 Min

Yaki Soba

55 Min

Zuppetta asiatica con tofu (vegan)

1 Std. 30 Min

Zuppa di tofu e verdure

50 Min

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30 Min

Harira

40 Min

Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste

1 Std. 15 Min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 Min