Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
avelã torrada20 g
-
manjericão15 g
-
bifes de frango cortados muito finos (450 g aprox.)10
-
bacon (180 g aprox.)10 fatias de
-
nabiças (50 g aprox.)10 folhas de
-
água1200 g
-
arroz agulha300 g
-
ervilhas descongeladas150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1328.3 mg
Eiweiß
72.3 g
Brennwert
5318.9 kJ /
1271.3 kcal
Fett
86.9 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
22.8 g
Kohlenhydrate
45.5 g
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