Aglio e Olio

Aglio e Olio

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

1 Schraubglas

Zutaten

rote Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken
1 - 2
Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Knoblauchzehen (2-3 Knollen)
100 g
Olivenöl
500 g
Salz
2 TL
Zitronensaft
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Eiweiß 7 g

Brennwert 19281 kJ / 4603 kcal

Fett 500 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 34 g

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