Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 Gläser

Zutaten

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 3 g

Brennwert 300 kJ / 72 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 4 g

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