Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1 741 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 Gläser

Zutaten

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 3 g

Brennwert 300 kJ / 72 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Low Carb 63 Rezepte
Österreich

Low Carb 63 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Kokos-Milchreis mit Mango

55min

Porridge mit Ananas

25min

Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster

20min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20min

Power-Smoothie

5min

Mandel-Matcha Latte

10min

Hafer-Matcha-Latte

10min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10min

Lila Power-Smoothie

10min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2h 15min

Smoothie Bowl mit Beeren

10min

Frühstück im Glas

5min