Geräte und Zubehör
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
8 g
Brennwert
858 kJ /
205 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
MAŁE DZIECI
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 Std.
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 Min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 Min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 Min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50 Min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 Min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 Min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 Min
Placki dyniowe z parmezanem
45 Min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1 Std. 50 Min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min