Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
- 1 - 2 cebolletas rectas cortadas en rodajas
- 4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 cucharadas de mayonesa
- 2 ramitas de eneldo fresco picado
- 4 tomates cherry en cuartos
- 400 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 994 kJ / 237 kcal
- Eiweiß
- 30.41 g
- Kohlenhydrate
- 1.41 g
- Fett
- 12.29 g
- Ballaststoffe
- 1.07 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Filetes de trucha en papillote
30 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30 Min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 Std.
Lubina en papillote con crema de grelos
45min
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
35 Min
Corvina con ratatouille
45min
Rodaballo con patatas panadera
40 Min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 Min
Besugo con patatas panadera
1 Std.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 Min