Protein pudding

Protein pudding

4.0 3 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 35 Min

3 portions

Zutaten

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (optional)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 874 kJ / 209 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50min

Orange and Pear Pavlova (TM5)

Orange and Pear Pavlova (TM5)

Ninguna valoración

Ukrainian dressed herrings

Ukrainian dressed herrings

1h

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric

Macadamia Ricotta (Matthew Kenney) Metric

Ninguna valoración

Prawn Laksa

Prawn Laksa

50min

Cauliflower risotto with brown butter prawns

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45min

Thousand island dressing

Thousand island dressing

5min

Sesame Chicken Nuggets

Sesame Chicken Nuggets

40min

Spring Rolls

Spring Rolls

40min

Traditional gluten free French vanilla canelé

Traditional gluten free French vanilla canelé

49h 5min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40min

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30min