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Energy bars with cereals and dried fruit

Energy bars with cereals and dried fruit
4.2 21 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 pieces
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Zutaten

  • walnuts, shelled
    60 g
  • dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
    40 g
  • muesli
    250 g
  • dark chocolate in pieces (2-3 cm)
    70 g
  • blanched almond
    125 g
  • water
    10 g
  • honey
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Eiweiß 4 g
Brennwert 787 kJ / 188 kcal
Fett 10 g
Ballaststoffe 3 g
Kohlenhydrate 22 g

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