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Smoothie yogurt e frutti rossi
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri
Zutaten
-
300 g di frutti rossi congelati
-
200 g di yogurt greco
-
70 g zucchero
-
2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
-
100 g di latte freddo
-
2 cucchiai di frutti rossi misti freschi (optional) per decorare
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Eiweiß
2 g
Brennwert
605 kJ /
145 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
22 g
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Italien
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