Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g butter, plus extra for greasing
- 50 g pitted Medjool dates
- 180 g rolled oats
- ½ tsp ground cinnamon
- 40 g sunflower seeds
- 50 g shredded coconut
- 500 g light cream cheese, cut into pieces
- 250 g crème fraîche
- 2 tsp natural vanilla extract
- 100 g honey
- 3 eggs
- 60 g lemon juice
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 1408.8 kJ / 335.4 kcal
- Eiweiß
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.2 g
- Fett
- 23 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18.5 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 689.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa puddings with raspberry sauce
2h
Lemon ice cream torte
48 godz. 40 min
Lemon delicious
1h 5min
Lemon tart
2 godz. 15 min
Baked cheesecake
2h 55min
Ricotta fruit tart
1h 30 min
Gingerbread pavlova stack
5h 30min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25min
Health by chocolate torte
45 min
Easy coconut cake
1h 45 min
Orange and almond cake
2j 20 menit
Caribbean carrot cake
2 godz. 10 min