Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g shelled pistachios
- 50 g pine nuts
- 90 g white sesame seeds (see Tips)
- 70 g raw buckwheat groats
- ½ tsp cumin seeds
- 2 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground cloves
- 1 tbsp brown sugar (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Brennwert
- 7216 kJ / 1718 kcal
- Eiweiß
- 51 g
- Kohlenhydrate
- 81.2 g
- Fett
- 127.46 g
- gesättigte Fettsäuren
- 13.8 g
- Ballaststoffe
- 29.56 g
- Natrium
- 37.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cranberry and rosemary chutney
40 min
Dukkah
25 min
Vitality truffles
25 min
Panforte
1 Std. 30 Min
Chocolate and anise fruit bark
2h 20min
Beetroot salad
10 min
Mayonnaise
5min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Lemon or lime butter
15 min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Hommus
15 min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5min