Grüne Bohnen mit Erdnüssen

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
2
frische Chili klein, entkernt
1
Erdnussöl
20 g
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)
300 g
Wasser
20 g
Fischsauce
20 g
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
40 g
Thai-Basilikum abgezupft
3 Stängel

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 5 g

Brennwert 545 kJ / 130 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 3.6 g

Kohlenhydrate 5 g

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