Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 doses

Zutaten

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 98.3 mg

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 411.8 kJ / 98.4 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.2 g

Kohlenhydrate 24.6 g

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