Geräte und Zubehör
Papas de millet
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
1 dose
Zutaten
-
milho painço lavado e escorrido60 g
-
água200 g
-
pau de canela1
-
casca de limão só a parte amarela1 tira de
-
coco ralado5 g
-
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal180 g
-
leite de coco45 g
-
manteiga de frutos secos15 g
-
10 g melgeleia de arroz (optional)10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
18 g
Brennwert
0 kJ /
544 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
As Manhãs da leonor
11 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Iogurte vegan de coco
12sa 25 dk
Papas de aveia
15 dk
Papas de aveia com pera
10 dk
Papas de aveia com leite de amêndoa
8sa
Millet com legumes e molho tahini
45 dk
Sumo de erva de trigo
10 dk
Crepes de trigo-sarraceno
15 dk
Papa de aveia com banana
10 dk
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 dk
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24sa
Papas de trigo sarraceno e caju
8sa
Bebida de aveia
5 dk