Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

40 sztuk

Zutaten

300 g orzeszka ziemnego, prażonego, niesolonego
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
90 g syropu z agawy
2 szczypty soli
4 - 5 czubatych łyżek amarantusa, ekspandowanego

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 1.6 mg

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 228.1 kJ / 54.5 kcal

Fett 3.7 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 3.4 g

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