Filetes no pão

Filetes no pão

4.6 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

8 doses

Zutaten

curgete
400 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
sumo de limão
75 g
azeite
50 g
aneto só as folhas ou outra erva aromática a gosto
5 pés de
Óleo q.b. p/ untar
flocos de aveia
40 g
flocos de milho (cornflakes)
90 g
pistácio
60 g
medalhões de pescada
800 g
farinha
50 g
iogurte natural
150 g
Mostarda q.b. p/ barrar
pães p/ hambúrgueres
8
Pimenta q.b. p/ temperar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 29 g

Brennwert 0 kJ / 621 kcal

Fett 31 g

Kohlenhydrate 55 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

150 receitas - As melhores de 2016 156 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

45 Min

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3 Std. 30 Min

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14 Std. 10 Min

Pudim de aletria com doce de framboesa

1 Std. 25 Min

Cavala à tanoeiro - TM31

50 Min

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45 Min

Azeite de manjericão e laranja

24 Std.

Panquecas de legumes

40 Min

Hambúrgueres de peixe

24 Std.

Patê de cavala com agrião

5 Min

Rolos de queijo e bacon

1 Std. 20 Min

Clafoutis de laranja

35 Min