
Geräte und Zubehör
Ham and zucchini quiche
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 portions
Zutaten
Pastry
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cornflour60 g
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plain flour plus extra for dusting150 g
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baking powder½ tsp
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salt1 pinch
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unsalted butter chilled and cut into pieces150 g
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cold water30 g
Filling
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Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
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fresh dill leaves only1 sprig
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water500 g
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zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)800 g
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olive oil50 g
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brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
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ham cut into pieces (approx. 1 cm)100 g
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eggs4
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pouring (whipping) cream (optional)50 g
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salt1 tsp
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ground black pepper½ tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
409.5 kcal /
1720 kJ
Eiweiß
11.8 g
Fett
28.9 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
14.4 g
Natrium
605.7 mg
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