Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

12 pezzi

Zutaten

150 g di semi di girasole
150 g di semi di sesamo
50 g di semi di papavero
1 arancia la scorza senza la parte bianca (preferibilmente bio)
150 g di farina integrale
150 g di succo d'arancia spremuto fresco (circa 2 arance)
50 g di sciroppo di agave

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 9 g

Brennwert 929 kJ / 222 kcal

Fett 14 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 16 g

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