Möhren-Kokosnuss-Smoothie

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 Gläser

Zutaten

Möhren in Stücken
150 g
Limette geschält, in Stücken
1
Gojibeeren (optional)
3 EL
Müsli nach Wahl
2 EL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Kokosmilch
250 g
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL
Eiswürfel
4 - 6
Kokosflocken (optional) geröstet, zum Garnieren
2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 8 g

Brennwert 1795 kJ / 428 kcal

Fett 29 g

Ballaststoffe 5.4 g

Kohlenhydrate 30 g

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