Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de quinoa em folhas de alface
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
10 doses
Zutaten
-
salsa10 g
-
hortelã10 folhas de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
azeite40 g
-
lima só o sumo1
-
sal1 ½ c. chá de
-
cominhos em pó1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
quinoa vermelha200 g
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tomate cortado em cubos pequenos200 g
-
pepino cortado em rodelas finas200 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
alface romana300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
7 g
Brennwert
648 kJ /
155 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
16 g
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