Geräte und Zubehör
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
Orzechowe wegańskie pesto
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 - 3 szczypty soli
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zupa ziemniaczana
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
śmietana, 18% tłuszczu do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
461.8 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1117.5 kJ /
267.1 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KRÓL ZIEMNIAK
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa selerowa aksamitna
25min.
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min.
Zupa z chleba
20min.
Zupa jabłkowo-selerowa
40min.
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min.
Zupa z rukoli
35min.
Zupa krem z porów
30min.
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min.
Zupa cebulowa
1hod.
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min.
Zupa krem z ziemniaków
40min.
Zupa z białych warzyw
45min.