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Aprikosensmoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 Gläser
Zutaten
-
Aprikosen halbiert, entsteint400 g
-
Äpfel geviertelt150 g
-
Milch350 g
-
Eiswürfel150 g
-
Holunderblütensirup30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Eiweiß
3 g
Brennwert
410 kJ /
98 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
1.5 g
Kohlenhydrate
15 g
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