Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

30 portions

Zutaten

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 0.5 g

Brennwert 66 kJ / 16 kcal

Fett 0.9 g

Kohlenhydrate 1.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Canapes 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Spinach and Broccoli Terrine

4 Std. 40 Min

Aquafaba Meringues

2 Std. 15 Min

Salted Caramel Pecan Parsnip Cake

3 Std. 20 Min

Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola

1 Std. 55 Min

Slow Cooked Beans with Cider

2 Std. 30 Min

Sicilian Caponata

30 Min

Overnight Oats with Hemp Milk

24 Std.

Quinoa and Chia Chips

45 Min

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2 Std.

Coconut Pie

1 Std. 35 Min

Amaranth and Chickpea Patties

1 Std. 30 Min

Spinach and Cheese Soufflés

35 Min