Pełnowartościowe dania obiadowe o niskim indeksie glikemicznym (IG). Inspirowane kuchniami świata, z zachowaniem wskazań dietetycznych.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 Std. 15 Min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 Min
Burgery wołowe w razowej bułce
2 Std.
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 Min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1 Std. 30 Min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 Std. 15 Min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1 Std.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Kremowa zupa z groszku
40 Min
