Salada de polvo com batatas

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u.

4 porções

Ingrediënten

Temperos

dente de alho pequeno
1
salsinha fresca apenas as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
suco de limão
50 g
sal rasa
1 c. chá de

Polvo e batatas

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola em cubos grandes
1
dente de alho
1
salsinha fresca
2 - 3 talos de
polvo fresco
700 g
batatas descascadas e cortadas em cubos (3 cm)
350 g
sal
2 pitadas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 796.4 mg

Eiwitten 21.2 g

Calorieën 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 18.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fresco e saudável 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã

1u.

Farinha de arroz

5min

Molho barbecue

20min

Patê de salmão defumado

5min

Arroz de Festa

30min

Massa de camarão cajun com limão

Geen beoordelingen

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15min

Arroz de frango com caril

Geen beoordelingen

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1u.

Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor

45min

Trança

2u. 20min

Torta de maçã

1u.