Apparaten en Accessoires
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 20min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (optioneel) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
707 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1075 kJ /
257 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
January Reset
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Πρασόρυζο
35min
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")
35min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1u. 30min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1u.
Σπανακόρυζο
40min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min