Apparaten en Accessoires
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 10min
8 sztuk
Ingrediënten
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
250.3 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
580.9 kJ /
138.8 kcal
Vetten
5.4 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
22.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Nester
42 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Bento z pandami
1u.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3u. 30min
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6u. 10min
Dyniowe cynamonki
3u. 40min
Kosmiczny tort
3u.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6, TM7)
6u. 15min
Grissini na trzy sposoby
1u. 40min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Wegańskie pomarańczowe rogaliki
3u. 20min
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)
30min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2u. 10min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1u. 15min