Koktajl owocowy

5.0 7 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 41.4 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 340.2 kJ / 81.3 kcal

Vetten 2.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 12.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1u. 20min

Spaghetti napoletana (TM7)

Spaghetti napoletana (TM7)

40min

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym

35min

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

1u. 45min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1u. 15min

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

35min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min

Szybki deser owocowy

Szybki deser owocowy

5min