Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Ispanak ve Muzlu Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
muz olgun, dörde bölünmüş230 g
-
portakal dörde bölünmüş, çekirdeksiz300 g
-
80 g maydanoz, parçalara bölünmüş (4-5 cm)mini ıspanak (bk. Öneriler)80 g
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
-
spirulina tozu (optioneel)5 - 10 g
-
soğuk su (bk. Öneriler)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
21.4 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
384.3 kJ /
91.9 kcal
Vetten
0.3 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
23 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Atıksız Mutfak
5 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie
1u. 20min
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10min
Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası
Geen beoordelingen
Soğanlı Tarte Flambe
1u.
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1u.
Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot
15min
Yemyeşil Smoothie
5min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2u. 15min
Havuç ve Portakallı Shot
5min
Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek
6u.