Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.7 11 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porsiyon

Ingrediënten

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 83 mg

Eiwitten 15.4 g

Calorieën 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Vetten 34.5 g

Vezels 18.3 g

Verzadigd vet 7.8 g

Koolhydraten 37.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alternatif Kahvaltılar 10 recepten
Turkije

Fit ve Lezzetli 18 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1h 20min

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5h 20min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10min

Asya Salata

Asya Salata

35min

Bonfileli Ravioli Çorbası

Bonfileli Ravioli Çorbası

30min

Hindistan Cevizli Dondurma

Hindistan Cevizli Dondurma

10h 20min

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1h 55min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6h

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min