Frango com molho de limão e arroz

4.0 11 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

2 doses

Ingrediënten

limão (raspa e sumo)
½
alcaparras escorridas
10 g
salsa
3 - 5 pés de
cebolinho
10 g
peitos de frango (300 g aprox.)
2
Pimenta q.b. p/ temperar
manteiga ghee
½ c. sopa de
½ c. sopa de azeite
caldo de legumes líquido
100 g
natas
150 g
150 g natas de aveia
amido de milho
10 g
arroz basmati
150 g
água
300 g
azeite
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1412.3 mg

Eiwitten 47.3 g

Calorieën 3423.9 kJ / 818.4 kcal

Vetten 38.6 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 20.8 g

Koolhydraten 68.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

1 Frango 5 Receitas 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35min

One pot de frango

25min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1u. 10min

Penne com guisado de frango

10u.

Massa cremosa com frango e brócolos

30min

Salteado de vitela com ananás e especiarias

8u. 30min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1u.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1u.

Risottata de salmão e cogumelos

45min

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1u. 40min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1u.