Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

时蔬炒低温慢煮牛里脊
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 牛里脊 整块
    100 克
  • 蒜头 拍碎
    1 瓣
  • 现磨黑胡椒粉
    1 小撮
  • 水 低温慢煮用
    1500 克
  • 黄油
    5 克
  • 蘑菇 一切四
    50 克
  • 芦笋 切段
    50 克
  • 盐
    1 小撮
  • 水
    10 克

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 137.7 mg
Eiwitten 11.8 g
Calorieën 447 kJ / 106.9 kcal
Vetten 6 g
Vezels 0.8 g
Verzadigd vet 3.1 g
Koolhydraten 2.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

营养儿童餐 2-5岁 20 recepten
China

Misschien vind je dit ook leuk...

椰子燕麦饼干

Geen beoordelingen

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Geen beoordelingen

午餐（黑米饭、南瓜豆豉肋排、火腿炖老豆腐、百合芦笋和山药枸杞鸽子汤）

Geen beoordelingen

焦糖山核桃拿破仑

Geen beoordelingen

甜椒牛肉

Geen beoordelingen

蔬菜浓汤

Geen beoordelingen

苹果炒鸡肉

3.0(1)

1u.

蔬菜馅饼配哈罗米奶酪

Geen beoordelingen

肉丸配番茄意面/肉丸配汤面/肉丸配希腊色拉

Geen beoordelingen

巧克力辣椒冰激凌配威士忌糖浆

4.3(4)

14u. 20min

椰糖椰丝软糖

Geen beoordelingen

法式番茄冷汤

Geen beoordelingen