Smoothie aux fruits

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 verre

Ingrediënten

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optioneel)
1 c. à soupe de sucre (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 7.9 mg

Eiwitten 0.9 g

Calorieën 336.1 kJ / 80.4 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Geen beoordelingen

Mocktail Concombre et Melon

15min

Poulet au citron et à l'ail

30min

Mojito aux baies sans alcool

5min

Salade d'agrumes et de betteraves

Geen beoordelingen

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Burgers véganes

55min

Burger de bœuf et champignons au four

1u.

Oeufs pochés à la vapeur

Geen beoordelingen

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1u. 10min

Macaronis crémeux au fromage

30min