Smoothie aux fruits

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 verre

Ingrediënten

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (optioneel)
1 c. à soupe de sucre (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 7.9 mg

Eiwitten 0.9 g

Calorieën 336.1 kJ / 80.4 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Jus détox pour la peau

10min

Oeufs pochés à la vapeur

Geen beoordelingen

Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre

Geen beoordelingen

Mojito aux baies sans alcool

5min

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

Geen beoordelingen

Mini-burgers

1u. 50min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Limette brésilienne

10min

Trempette au thon

15min

Ananas doré Te Fit

10min