Apparaten en Accessoires
螺旋水果酸奶
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 人份
Ingrediënten
-
综合坚果 (如巴旦木、腰果、榛果和核桃)20 克
-
苹果½ 个
-
梨子½ 个
-
原味酸奶300 克
-
新鲜综合莓 (如草莓或蓝莓)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
101.8 mg
Eiwitten
7.8 g
Calorieën
978 kJ /
233.8 kcal
Vetten
10.6 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
30.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
螺旋团团转
25 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Geen beoordelingen
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Geen beoordelingen
温泉蛋
55min
茶叶蛋
45min
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Geen beoordelingen
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Geen beoordelingen
无糖牛奶银耳雪梨羹
Geen beoordelingen
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20min
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Geen beoordelingen
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25min
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30min