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Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate
Voorbereiding 36min
Totaal 1u.
4 porções
Ingrediënten
Petit Gâteau de chocolate
-
manteiga sem sal para untarq.b.
-
chocolate amargo, 70% cacau em pedaços100 g
-
chocolate ao leite em pedaços50 g
-
manteiga sem sal80 g
-
ovos3
-
açúcar60 g
-
farinha de trigo35 g
-
bombons (optioneel) de cereja4
Creme de legumes com frango, batatas e ervilhas com molho de mostarda
-
ervilhas congeladas100 g
-
salsinha fresca3 - 5 talos de
-
cebola50 g
-
alho poró50 g
-
azeite mais 1 c. chá para temperar40 g
-
salsão em pedaços (3-5 cm)75 g
-
abobrinha em pedaços (3-5 cm)150 g
-
abóbora cabotiá em pedaços (3-5 cm)300 g
-
água650 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
batata em cubos de 2-3 cm400 g
-
peito de frango, sem pele, sem osso em tiras 2 cm400 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
queijo cremoso (creamcheese)100 g
-
manteiga sem sal20 g
-
creme de leite fresco80 g
-
mostarda10 g
-
mel10 g
-
orégano seco1 c. chá de
-
sorvete de baunilha para servirq.b.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porção
Natrium
675.2 mg
Eiwitten
39.1 g
Calorieën
4504.5 kJ /
1076.6 kcal
Vetten
69 g
Vezels
9.4 g
Verzadigd vet
34.3 g
Koolhydraten
77.2 g
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