Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

500 g

Ingrediënten

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 8.3 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 603.8 kJ / 144.3 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 34.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verão 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz com leite de coco e manga

40min

Quiche de bacalhau

1u.

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1u.

Chutney de manga

50min

Patê de bacalhau

2u. 20min

Pão de iogurte

1u. 20min

Leite de coco

30min

Suco de maçã, cenoura e hortelã

10min

Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas

45min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3u. 25min

Pão pitta

2u.

Filé mignon suíno com molho mostarda

30min