Apparaten en Accessoires
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
19.9 g
Calorieën
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Vetten
22.2 g
Koolhydraten
54.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Vejeteryan Köfteler
1u. 10min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1u. 25min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1u. 5min
Tavuklu Buddha Bowl
1u.
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
1u.
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4u. 45min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1u. 15min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1u.
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min