Apparaten en Accessoires
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
19.9 g
Calorieën
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Vetten
22.2 g
Koolhydraten
54.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24u. 10min
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
Geen beoordelingen
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Geen beoordelingen
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2u. 15min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min