Apparaten en Accessoires
Dampede bao med kalkun og peanuts (2200 kcal)
Voorbereiding 30min
Totaal 2u. 20min
4 portioner
Ingrediënten
Bao-boller
-
ristede peanuts, saltede50 g
-
vand550 g
-
rapsolie plus ekstra til smøring35 g
-
tørgær pulver1 ½ tsk
-
sukker20 - 25 g
-
hvedemel plus et ekstra beløb til aftørring af bordpladen420 g
-
bagepulver½ tsk
-
salt¼ tsk
-
rapsolie til at pensle bao med
Kalkun
-
fed hvidløg2
-
koriander, frisk plus ekstra til dekoration5 - 6 kviste
-
teriyaki sauce120 - 125 g
-
rød chili, frisk¼ - ½ tsk
-
soyasauce10 g
-
sukker10 g
-
kalkunbrystfilet skåret i 4-5 cm tern500 g
-
forårsløg finthakket
-
rød chili, frisk skåret i 2 mm skiver1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
1589 mg
Eiwitten
45 g
Calorieën
3389 kJ /
810 kcal
Vetten
26 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
100 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Madplan: onsdag
16 recepten
Internationaal
Internationaal