Power granola

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 gramů

Ingrediënten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Salát z červené řepy

10min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Krůtí prso se špenátem a batátem

35min

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45min

Květáková polévka s vločkami

45min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Cuketovo-bramborová nádivka

1u. 5min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40min