Smoothie

Smoothie

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (optioneel)
1 cucharada de azúcar (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menú de bienvenida 28 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Jugo vitamínico

5 Min

Guiso de lentejas

3 Std. 50 Min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5 Min

Limonada con pepino

5 Min

Emulsión de remolachas

1 Std. 30 Min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25 Min

Licuado de banana y dulce de leche

5 Min

Helado de frutas

5 Min

Hummus de zanahoria

15 Min

Cookies de chocolate sin gluten

1 Std. 30 Min

Torta helada de banana y dulce de leche

30 Min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 Min