Smoothie

Smoothie

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (optioneel)
1 cucharada de azúcar (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 1 g

Calorieën 344 kJ / 82 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menú de bienvenida 28 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Jugo vitamínico

5min

Guiso de lentejas

3u. 50min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5min

Limonada con pepino

5min

Emulsión de remolachas

1u. 30min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25min

Licuado de banana y dulce de leche

5min

Helado de frutas

5min

Hummus de zanahoria

15min

Cookies de chocolate sin gluten

1u. 30min

Torta helada de banana y dulce de leche

30min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min