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Haricots au chili cuits au four
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
15 portion
Ingrediënten
-
450 g viande de bœuf hachée en pièces
-
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne ou créole
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130 g d'oignon coupée en morceaux
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170 g de mélange de poivrons verts et rouges coupée en morceaux
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1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
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2 gousse d'ail
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30 g d'huile d'olive
-
1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
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285 g de sauce barbecue
-
115 g de sucre de canne complet non raffiné
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
772.5 mg
Eiwitten
11.4 g
Calorieën
1015.4 kJ /
242.7 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
27.1 g
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