Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 doses

Ingrediënten

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1298.9 mg

Eiwitten 19.3 g

Calorieën 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Vetten 21.6 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 13.3 g

Koolhydraten 10.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas Keto 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Geen beoordelingen

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Geen beoordelingen

Calzones doces de chocolate e morango

Calzones doces de chocolate e morango

1u. 55min

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Geen beoordelingen

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1u. 10min

Cestos de batata com ovos e bacon

Cestos de batata com ovos e bacon

40min

Focaccia integral com cebola e pimento

Focaccia integral com cebola e pimento

3u. 20min

Beijo de dama

Beijo de dama

Geen beoordelingen

Requentado

Requentado

35min

Sushi Waffles

Sushi Waffles

Geen beoordelingen

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4u.

Pão de batata

Pão de batata

2u. 10min