Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 doses

Ingrediënten

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1298.9 mg

Eiwitten 19.3 g

Calorieën 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Vetten 21.6 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 13.3 g

Koolhydraten 10.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas Keto 5 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Fondant de chocolate e castanha

1u. 30min

Panquecas de legumes

20min

Gnocchi com alho-francês cremoso

1u. 30min

Peras em vinho branco com baunilha e crumble de amêndoa

1u.

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1u. 10min

Bolo para levar

1u.

Patê de avocado

10min

Mistura de especiarias para speculoos

5min

Trufas de aveia e alfarroba

15min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1u. 40min

Vinagreta de morango

Geen beoordelingen

Speculoos (Bolacha flamenga)

1u. 10min