Apparaten en Accessoires
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Voorbereiding 20min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
699.4 mg
Eiwitten
32.7 g
Calorieën
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Vetten
32 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
12.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
OBIADY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5u.
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1u.
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min
Smash burger
45min
Wrapy à la moussaka
50min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1u.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Wrapy à la Big Mac
40min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1u.