Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé, en tranches
- roquette, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 240 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Verrines de crème d'asperges
2 Std. 35 Min
Punch de Noël sans alcool
10 min
Tiramisu aux abricots et au miel
4h 40min
Tarte au saint-nectaire
50 Min
Paniers de pommes de terre, œuf et bacon
40 Min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1hod.
Galette des rois façon tartiflette
1hod. 30min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2hod. 30min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1hod.