Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 107 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 porcja

Ingrediënten

100 g truskawek, świeżych

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana, dojrzałego
15 g nasion chia
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
3 - 4 liście mięty, świeże

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 86.8 mg

Eiwitten 29 g

Calorieën 1456 kJ / 348 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 38.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recepten
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Zupa krem z sałatki jarzynowej

20min

Koktajl owocowy

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5min

Koktajl malinowy z pianką

20min

Smoothie z jagodami acai

10min

Poranny koktajl z borówkami

10min

Truskawkowe lassi

5min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min