Apparaten en Accessoires
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27 g
Calorieën
3084 kJ /
737 kcal
Vetten
55 g
Vezels
7.5 g
Koolhydraten
30.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Domácí recepty prověřené časem
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1u.
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1u. 25min
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1u.
Rýže tří chutí
40min
Placky s koprem a fetou
1u. 20min
Quinoa sushi
2u. 45min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Lososové placičky plněné sýrem gruyère se salátem
1u. 5min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1u.