Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, längs halbiert, entkernt
- ½ Zwiebel
- 1 gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken
- 1 Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
- 1 Avocado (ca. 150 g), in Stücken
- 20 g Wasser
- 20 - 25 g Zitronensaft nach Geschmack
- 20 g Öl
- 10 g Honig
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portionen
- Calorieën
- 268 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Guacamole
5min
Avocado-Tomaten-Dip
10 min.
Schafskäse-Creme
5min
Avocado-Hüttenkäse-Dip
15min
Balsamico-Feigen-Aufstrich
10 min.
Hirtencreme
1h 15min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 min.
Erdbeer-Limes mit Minze
10 min.
Limetten-Chili-Butter
10 min.
Grüne Steaksauce
10 min.
Basilikum-Parmesan-Creme
5min
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25min