Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g curgete
- 200 g água
- 2 c. chá de sal
- 50 g queijo parmesão
- 1 lima (casca, só parte verde e sumo)
- 50 g avelã
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 80 g tomate seco, em óleo escorrido
- 80 g espinafres baby
- 100 g azeite
- 300 g salmão fumado cortado em tiras finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2619 kJ / 626 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 51 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min
Taças de couve roxa com frango
25min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4h 5min
Salada de cevada com frango e beterraba
8h 40min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 Std.
Linguine preto com atum e molho de laranja
25min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Guacamole com nachos
40 Min