Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 porce

Ingrediënten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 6.25 g

Calorieën 571 kJ / 136 kcal

Vetten 5.25 g

Vezels 0.75 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vaříme dětem 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 Min

Polévka zelená cuketová

30 Min

Lilková pomazánka

50 Min

Cizrnová pomazánka

5 Min

Zeleninová bábovka

1 Std. 45 Min

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Krekry z ovesných vloček

35 Min

Jáhlová mouka

5 Min

Špaldová mouka

5 Min

Kukuřičné placičky

30 Min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 Std. 10 Min

Dýňové bulky

2 Std. 15 Min